Formation Drainage Lymphatique Manuel – Massage

Formation massage personnalisé pour duo/ Autodrainage

Découvrez des gestes simples et adaptés pour prendre soin de vous ou de vos proches au quotidien, grâce à des formations personnalisées autour du massage bien-être et de l’autodrainage.

• Formation massage bien-être à deux

Offrez-vous un moment privilégié à deux, dans un cadre bienveillant et personnalisé, pour apprendre à vous masser et soulager vos douleurs.

Que vous veniez en couple, entre proches ou avec votre enfant, vous apprendrez à masser en toute confiance, dans un esprit de douceur, d’écoute et de connexion.

La formation peut être adaptée à vos besoins : massage relaxant, zones ciblées, gestes de détente ou découverte de techniques de drainage.

Durée : 2 heures
Tarif : 200 €
Lieu : au cabinet, à La Roche-sur-Foron (Haute-Savoie)

• Formation individuelle d’autodrainage

Vous souhaitez apprendre à réaliser vous-même les gestes de drainage et pouvoir les reproduire facilement à la maison ?

Cette formation individuelle vous permet de découvrir et d’apprendre les gestes d’autodrainage, adaptés à votre corps et à vos besoins.

Je vous guide pas à pas afin que vous puissiez comprendre les mouvements, leur ordre, leur rythme et la pression adaptée, puis les reproduire de manière autonome dans votre quotidien.

L’objectif est de vous rendre autonome dans la réalisation des gestes, pour des zones accessible.

Durée : 2 heures
Tarif : 200 € la séance individuelle
Lieu : au cabinet, à La Roche-sur-Foron (Haute-Savoie)

✨ Que vous souhaitiez apprendre à prendre soin d’un proche ou apprendre à prendre soin de vous-même, ces formations vous donnent les clés pour intégrer des gestes de bien-être simples et accessibles dans votre quotidien.

Un peu d’histoire

Le drainage lymphatique manuel est né dans les années 1930, grâce à Emil Vodder, biologiste et kinésithérapeute danois. En soignant des patients atteints de sinusites chroniques, il remarque un lien entre la circulation lymphatique et certains déséquilibres. En effet, de simples mouvements doux sur la peau semblent améliorer les symptômes.

Avec sa femme Estrid, il approfondit ses recherches. Ensemble, ils créent une méthode manuelle unique, basée sur des gestes précis, rythmés et très légers. Cette technique vise à stimuler la circulation de la lymphe et à renforcer le système immunitaire.

En 1936, le couple présente la méthode Vodder pour la première fois lors d’un congrès à Paris. Dès lors, l’approche séduit de nombreux professionnels du soin. Elle se développe progressivement en Europe, puis à l’international.

Aujourd’hui, la méthode Vodder est reconnue dans le monde entier. Elle est utilisée aussi bien dans le domaine médical que dans celui du bien-être. C’est dans cette tradition que s’inscrit ma formation en drainage lymphatique manuel, fidèle aux principes d’origine. Grâce à une transmission rigoureuse et bienveillante, vous pouvez apprendre cette technique douce et efficace, tout en respectant le rythme naturel du corps.

Pour plus d’infos : ma page et Doctissimo